Sisi Gelap Libur Musim Dingin F1 yang Diungkap Norris

by -16 Views

Lando Norris, pembalap dengan empat kemenangan balapan, baru-baru ini merilis video di saluran YouTube yang menampilkan tes yang dia lakukan di bawah pengawasan pelatihnya, Jon Malvern. Malvern’s Pioneering Athlete Performance telah bermitra dengan Elite and Professional Sport Research Group di Universitas Swansea, fokus pada pengembangan peningkatan fisik, atletik, dan kognitif untuk para atlet motorsport. Lando Norris mengikuti sejumlah tes evaluasi di Universitas Swansea, yang mencakup pemeriksaan komposisi tubuh, tes kekuatan genggaman tangan, pengukuran lari intensif, penilaian kekuatan leher, tes VO2 max, dan banyak lagi. Norris menggambarkan seberapa sulit hari penilaian bagi dirinya, tetapi diakhiri dengan apresiasi atas pengalaman tersebut. Seluruh proses penilaian fisik ini memperlihatkan komitmen Norris dalam meningkatkan performa dan kesiapannya sebagai seorang pembalap.

Source link