Lando Norris berhasil memimpin sesi latihan pembuka Grand Prix Jepang Formula 1, dengan Yuki Tsunoda hanya tertinggal sepersepuluh di belakang Max Verstappen dalam debut resminya untuk Red Bull. Meskipun mengalami beberapa kesulitan di awal sesi, Norris mampu mencetak waktu tercepat dengan 1 menit 28,549 detik menggunakan ban soft. George Russell sebelumnya memegang posisi teratas dengan menggunakan ban medium dan soft sebelum akhirnya tergusur oleh Norris. Charles Leclerc dan Lewis Hamilton berada di posisi ketiga dan keempat, dengan Hamilton hanya terpaut 0,014 detik dari Verstappen. Tsunoda, setelah dipromosikan dari Racing Bulls, merasakan pengalaman pertamanya dengan mobil RB21 Red Bull dan melaporkan bahwa mesin tersebut terasa menarik.
Fernando Alonso menempati posisi ketujuh di depan Isack Hadjar, sementara Andrea Kimi Antonelli dan Carlos Sainz melengkapi 10 besar. Sainz kesulitan dengan bagian depan mobil Williams setelah perubahan set-up, sementara Antonelli mengalami kesulitan di sektor dua. Alex Albon dan Ryo Hirakawa, pembalap cadangan Alpine, juga melaporkan masalah dengan mobil mereka selama sesi latihan. Liam Lawson kembali bergabung dengan Racing Bulls dan menempati posisi kedua. Oscar Piastri, setelah berjuang dengan ban lunak, hanya mampu menduduki posisi ke-15. Hasil FP1 F1 GP Jepang memberikan gambaran awal tentang persaingan di balapan yang akan datang.
